Как мужчины зависят от женщин

В нaшей культуре слово “зависимость” очень негативно окрашено. Это и алкоголизм/наркомания, и психологически нездоровая связь, при которой нарушен естественный обмен энергией, но много требовательности и недовольства.

Читать далее →

Быть всем обязанным: Как выйти из “спасателей по жизни”

Я никому ничего не должна! Да ладно?! Серьёзно? Вот только не врите – уж точно, есть список того, кому вы что должны. Так уж сложилось, что им, начиная с двух-пяти-семи лет внушалось: “ты старший”, ” сильный”, “ты ж умнее”, “ты должна заботиться”, “уступать”, “ты за всё в ответе”. Это им на протяжении всего детства вкладывалось […]

Читать далее →

Мозг управляет нами, а не мы – мозгом

Давно люблю (= уважаю) Андрея Курпатова за его простое и понятное изложение сложных реальностей.

Читать далее →

Правильность человеческая

Человек для правила или правило для человека? Выбирать субъекту! Для кого-то следовать правилу очень тяжело, а у кого-то правило важнее человека. Как увидеть отношение субъекта к правильности, к закону (себя как субъекта осуществившего выбор). В анализе, скорее всего, раз зашла речь о правилах, субъекту задали бы вопрос: а зачем вам нужны/не нужны правила?

Читать далее →

Мудрая притча, которая научит уверенности в себе

Однажды к Мастеру пришел молодой человек и сказал: — Я пришел к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчемным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!

Читать далее →

Книга Лукаса Деркса “Социальные панорамы”

Лукас Деркс Социальные панорамы «Социальные панорамы – это великолепное исследование отношений между внутренним и внешним. Она объясняет, каким образом наши отношения с собственным внутренним миром оказывают влияние на качество нашей жизни. В ней исследуются столь часто встречающиеся бессознательные конструкции. Метод Лукаса удивительным образом облегчает коммуникацию и в то же время отличается поразительной глубиной. В целом […]

Читать далее →

Обида

Как часто вы обижаетесь? Может быть кто-то обижается на вас? Если вы не сталкивались в своей жизни с обидой, то вам срочно к психотерапевту) Предлагаю в этой статье разобраться с этим. Для начала нам стоит больше узнать про свои обиды. Как обида формируется, как закрепляется в психике, как влияет на нас и на биохимические процессы […]

Читать далее →

Токсичные люди. Как с ними взаимодействовать.

О токсичности в общении сейчас говорят очень много. Несмотря на то что само понятие «токсичный человек» появилось сравнительно недавно, проблема отнюдь не нова: «ядовитые» люди существовали всегда. Кто они такие?

Читать далее →

Райгородский Д.Я. Практическая психодиагностика. Методики и тесты

Учебное пособие / Под ред. Д.Я. Райгородского. – Самара: Бахрах-М, 2001. — 672 с. — ISBN 5-89570-005-5.

Читать далее →