Профессиональное «выгорание» — совокупность негативных переживаний, связанных с работой, коллективом и всей организацией в целом. Нередко проявляется у специалистов, вынужденных во…
Читать далее
ПЕДАГОГАМ | профессиональное выгорание/остаться в ресурсе
Дистанционное обучение, как оставаться в ресурсе? Рекомендации психолога педагогам.
Педагог и дистанционное обучение. Учителю всегда хочется дать обучающимся как можно больше знаний — такова уж особенность профессии, соответственно и…
Читать далее
ПЕДАГОГАМ | профессиональное выгорание/остаться в ресурсе
Рекомендации по повышению уровня адаптации к ситуации неопределённости.
1. Понижение градуса эмоционального напряжения. При столкновении с неопределенной мы, как правило, испытываем сильный стресс. В таком состоянии мы не…
Читать далее
Еще китайцы, когда хотели кого-то проклясть говорили: «Чтоб тебе жить в интересные времена», поскольку выйти с целым разумом из таких…
Читать далее
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ | ПЕДАГОГАМ | профессиональное выгорание/остаться в ресурсе | САМОРАЗВИТИЕ
Приемы эмоциональной разрядки и мышечной релаксации
Ведущий: А сейчас вы научитесь приемам расслабления, которые можно использовать в любых сложных жизненных ситуациях.
Читать далее
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ | обмен опытом | ПЕДАГОГАМ | профессиональное выгорание/остаться в ресурсе
Эмоциональное выгорание педагога. Тренинг.
Цель: повышение уровня психолого-педагогической компетентности в области сохранения и укрепления педагогом своего профессионального здоровья.
Читать далее