Это упражнение, выявляющее отношение человека к различным важным сторонам его жизни и помогающее скорректировать негативные установки на базе юнгианских и сказкотерапевтических методик работы с архетипами. По сути это тест, который помогает нам выявить и откорректировать наши негативные установки. Техника решает сразу несколько задач — досугово-развлекательную, познавательную, психотерапевтическую…
Он учит нас понимать язык архетипов, быть с архетипами на «ты». Кроме того, его вдумчивый анализ покажет нам честно — как мы относимся ко многим вещам и откуда «растут ноги» у многих наших проблем.
Вы можете выполнить этот тест самостоятельно, а можете дать его в качестве задания другим людям. В любом случае, результаты будут — ошеломляющие.
Для того, чтобы этот тест перестал быть праздной забавой и стал упражнением по анализу юнгианских символов, Вам придётся взять тетрадь, ручку и … настроиться на написание пяти коротких, но страстных, эссе.
Пять исписанных листов, пять (по желанию) иллюстраций, картинок, рисунков — в приложение к сочинённому тексту.
(Если вы не будете сразу смотреть в Ключ, Вы и сами получите удовольствие от теста)
Перед вами пять животных: корова, тигр, овца, лошадь, свинья.
Расположите животных в порядке убывания их значимости. То есть на первое место поставьте то животное, которое Вам нравится «больше всего», а на последнее место — «меньше всего». Предлагаю закрыть глаза и попытаться визуализировать этих животных, проговаривая вслух поток сознания. Как вы их видите?
Ну а затем начинайте — подробное Обоснование своего Выбора.
Если трудно сразу произнести связную пламенную речь — начните с ассоциативного ряда.
Пишите в столбик все ассоциации, которые приходят Вам в голову при упоминании образа этого животного.
Затем развёрнуто ответьте на вопрос: «Почему, (за что) я люблю (не люблю) этот образ?»
Ключ к тесту:
Когда Вы будете думать над расстановкой животных, не ассоциируйте их со своим восточным гороскопом, не ассоциируйте их с реальными зверьми, к которым у вас может быть мало симпатии, постарайтесь представить пять животных как пять чистых образов. Однако, всё-таки не забывайте примерять эти образы на себя, прикладывать их к себе…
Тогда архетипы заговорят с Вами на своём языке, и Вы начнёте понимать этот язык.
Расшифровывается же этот тест следующим образом:
КОРОВА
Корова символизирует Ваше отношение к работе как таковой, к труду. Это же можно про интерпретировать как Ваше отношение к построению карьеры.
ТИГР
Тигр символизирует степень Вашего самолюбия и честолюбия — эгоцентризма. Тигр есть Ваше отношение к утверждению своего «Я» в этом мире, отношение к власти, славе, доминированию. Тигр — это уровень агрессии.
ОВЦА
Овца символизирует Ваше отношение к любви. То, на каком месте в тесте оказывается овца, показывает — на каком месте стоит у человека — Любовь.
ЛОШАДЬ
Лошадь символизирует отношение человека к семье. Какой он видит свою семью? Себя в ней? Для чего используется лошадь в тесте? Как она выглядит? Что делает? Служит ли людям?
СВИНЬЯ
Свинья символизирует отношение человека к деньгам. К богатству и материальным ценностям вообще. То, на какое место поставлена свинья, всегда точно скажет о том, на каком месте у человека — деньги.
Ну, а если Вы остались недовольны результатом теста?
Это — нормально. Для этого тест и придуман. Он придуман для коррекции наших отношений с архетипами и с целыми областями жизни, которые из этих архетипов вырастают, как цветы из горшка с землёй…
Если Вы хотите «поднять» какое-либо животное на уровень выше — напишите новое эссе, в котором Вы должны постараться найти все самые позитивные характеристики этого символа.
Коррекция предполагает привлечение сказкотерапевтических методик. Напишите сказку про незаслуженно «пониженный в должности» персонаж. Пусть это будет хорошая сказка. А животное, с которым Вы «работаете», будет в этой сказке самым главным «добряком». Проведите «позитивный рефрейминг» того образа животного, которое раньше Вам по каким-то причинам не нравилось.
Этот тест помогает выявить на самых ранних стадиях личностные нарушения — имеются ли такие области жизни, которые Ваш ребёнок просто «не видит в упор»?
(упражнение по материалам Елены Назаренко)
No Comment