Как мужчины зависят от женщин

В нaшей культуре слово “зависимость” очень негативно окрашено. Это и алкоголизм/наркомания, и психологически нездоровая связь, при которой нарушен естественный обмен энергией, но много требовательности и недовольства.

Читать далее →

Быть всем обязанным: Как выйти из “спасателей по жизни”

Я никому ничего не должна! Да ладно?! Серьёзно? Вот только не врите – уж точно, есть список того, кому вы что должны. Так уж сложилось, что им, начиная с двух-пяти-семи лет внушалось: “ты старший”, ” сильный”, “ты ж умнее”, “ты должна заботиться”, “уступать”, “ты за всё в ответе”. Это им на протяжении всего детства вкладывалось […]

Читать далее →

Токсичные люди. Как с ними взаимодействовать.

О токсичности в общении сейчас говорят очень много. Несмотря на то что само понятие «токсичный человек» появилось сравнительно недавно, проблема отнюдь не нова: «ядовитые» люди существовали всегда. Кто они такие?

Читать далее →

Треугольник Карпмана. Преследователь. Спасатель. Жертва.

Треугольник Карпмана – это модель токсичных, неправильных во всех смыслах отношений. Это фигура-ловушка, Бермудский треугольник, в который легко попасть, а вот выход найти крайне сложно.

Читать далее →

Созависимые отношения. Чем опасны и что с этим делать.

Созависимое поведение формируется не в браке с зависимым человеком, а гораздо раньше – в родительском доме. Созависимые отличаются чувством неуверенности в себе. Желание получить любовь и повысить чувство собственной значимости реализуется за счет проявления «заботы» об окружающих. В них живет уверенность, что другой человек не будет его любить просто за то, что он есть, они считают, что любовь нужно заслуживать. Созависмые люди не […]

Читать далее →