Поговорим об обиде?

• При каких обстоятельствах у вас возникает обида?
• Как она проявляется в теле?
• Как Вы её чувствуете и где именно в теле
• Какие мысли при этом появляются и как влияют на Ваше поведение в настоящем моменте и в продолжении?

А ТЕПЕРЬ ПОПРОБУЙТЕ УВИДЕТЬ СЕБЯ ГЛАЗАМИ ТОГО, НА КОГО ВЫ ОБИЖАЕТЕСЬ: 

• Как Вы выглядите? Вероятно, и чувствуете что-то, когда видите себя обиженного со стороны?
• Ответьте себе честно — нравится?

Пока ваш мозг переваривает информацию, давайте рассмотрим обиду с точки зрения психологии да и вселенского жизненного опыта в целом.

Когда рождается ребёнок и впервые сталкивается с этим миром, начиная с первого вдоха, он становится зависимым от этого мира, от того же воздуха, к примеру. Ребёнку необходимы ресурсы для выживания, но взять самостоятельно он их пока может далеко не всегда, например, удовлетворение потребности в пище целиком зависит от мамы или от взрослого. Поэтому ребёнок начинает впервые предъявлять свои требования так, как он может — плачем. И происходит это инстинктивно. Дальше желаний станет больше, а соответственно и больше требований к маме. По сути ребёнок управляет поведением матери, чтобы получить необходимые для его выживания ресурсы, но со временем он таким же образом, начинает получать удовлетворение и иных желаний, уже не так жизненно важных, но эмоционально приятных.                          Вырабатывается навык: я обижусь, устрою истерику и получу желаемое. Бонус состояния обиды заключается в том, что я могу позволить себе что-то делать или не делать — Я ОБИЖЕН!