Профессиональное «выгорание» — совокупность негативных переживаний, связанных с работой, коллективом и всей организацией в целом. Нередко проявляется у специалистов, вынужденных во…
Читать далее
практические рекомендации | САМОРАЗВИТИЕ | тревожность
Как снизить уровень тревожности в связи с пандемией.
Технология, которая будет представлена в данной статье, взята из арсенала Интегрального нейропрограммирования.
Читать далее
практические рекомендации | психологическое консультирование | САМОРАЗВИТИЕ
Техника на состояние «Здесь и сейчас»
Представьте себе, что вы с минуты на минуту должны исчезнуть. Вот вы это знаете, что вас не будет. И всё…
Читать далее
практические рекомендации | психологическое консультирование | САМОРАЗВИТИЕ | упражнения
Упражнение НЛП «Через 50 лет»
Продолжаем публиковать простые техники НЛП для саморазвития. Чтобы снизить интенсивность переживания, представьте неприятную ситуацию (человека), (место), каким это всё будет…
Читать далее
практические рекомендации | психологическое консультирование | САМОРАЗВИТИЕ | упражнения
Упражнение НЛП «Неумелый фотограф засветил плёнку»
Точно также, как в случае с «мелочью»(упражнение №1), тренеры НЛП прислушались к расхожим выражениям типа: «пробелы в памяти», «белое пятно».
Читать далее
В методе НЛП есть рецепт, который помогает практически «от всего». Работа по самоисцелению заключается в том, чтобы представлять каждую свою положительную…
Читать далее
Иногда все мы нуждаемся в ободрении и мудром руководстве. Я хочу показать вам, что можно сделать в такой ситуации.
Читать далее
Упражнение позволяет поискать метафорическое значение сновидения. Вот некоторые рекомендации, которые помогут подобрать ключ к вашему сну.
Читать далее
Каждому человеку рано или поздно приходится принимать решения. Некоторые из них нам даются легко, а некоторые заставляют думать, сомневаться, застревать…
Читать далее
Бывает так, что человеку сложно чётко сформулировать собственные цели, а также понять своё отношение к цели. Разобраться с тем, ваша…
Читать далее